Energy Gels Morango e Kiwi Gel energético

Géis energéticos que combinam hidratos de carbono simples e complexos com Taurina, que fornecem energia ao desportista durante o treino e atrasam o aparecimento de fadiga. Os géis energéticos são um tipo de suplemento de nutrição desportiva que combina fundamentalmente água e hidratos de carbono. De forma complementar, podem ser adicionados outros elementos como cafeína, vitaminas ou aminoácidos. Estes géis são pensados particularmente para quem pratica desportos de longa duração e alta intensidade. Ou seja, exercícios cardiovasculares: corredores, ciclistas, nadadores ou triatletas, por exemplo.

A finalidade de um gel energético é fornecer energia rapidamente ao desportista de fundo durante a prova ou treino para evitar uma quebra de energia. Para isso, os hidratos de carbono que um gel energético contém costumam ser de absorção mista, combinando monossacáridos de absorção rápida com hidratos de carbono complexos de absorção mais lenta (como a maltodextrina).

Recomenda-se consumir géis quando o treino ou a competição ultrapassa 1 hora de duração. Em casos em que a temperatura ou a humidade do ambiente seja elevada, é especialmente importante prestar atenção à energia e à hidratação. Um gel energético pode ser consumido durante a prova desportiva, e antes caso a sessão de exercício vá ser mais longa do que o habitual. Tomar géis energéticos antes da corrida pode ajudar a atrasar o aparecimento de fadiga.

Ingredientes: Água, maltodextrina, dextrose, frutose em pó, glucose em pó, aroma, açúcar, corretor de acidez: ácido cítrico, L-Taurina, sumo de morango concentrado em pó, sumo de kiwi concentrado em pó, conservante: sorbato de potássio